まだ、こんな症状で弱音吐く自分が情け無いけど動悸と不安感が辛い!ベンゾジアゼピン系のお薬は、本当によく効くし救われた時もあったけど辞める時に『負債』みたいな形で身体が異常反応を起こす...。私の服薬してきたお薬はほとんどがベンゾジアゼピン系...…

日によって体調も気分も変わるんですが...。今日は気分がとても悪い...。頭が痛いからイブ飲みました。減薬のせいではなく、前からこんな日はあったんですが生理前かなと思ったりもします。雲がかかったようなどんよりな気持ち!あれ?前回、生理いつだったか…

日付変わってしまいましたが、今日は、東日本大震災から10年経過しました。本当に早いですが、まだ被災地の復興や遺族を失った方の悲しみは続くんでしょう。でも月日の経過と共に風化してはいけないんだよね。「死にたい」って正直思った事何度もあります。…