さわチャの日記

デパス、ソラナックス、サイレースのお薬とサヨナラ出来るかな。

起きた瞬間からモヤモヤ感

日によって体調も気分も変わるんですが...。


今日は気分がとても悪い...。

頭が痛いからイブ飲みました。


減薬のせいではなく、前からこんな日はあったんですが生理前かなと思ったりもします。

雲がかかったようなどんよりな気持ち!


あれ?前回、生理いつだったかな( ´△`)記録すらしていない。


ネガティブな気持ちになる方が簡単でポジティブでいる方が難しい。